立训健身 安卓版v3.1.6

立训健身，由上海玖言网络科技有限公司倾力打造，是一款专为健身爱好者量身定制的训练日志和记录分析软件。在这里，您可以为自己设计一个合理的周计划，并严格执行。每天吃什么、训练内容如何，均可记录在册，辅助您更好地记录健身历程。软件界面简洁，操作便捷，为您带来愉悦的使用体验。欢迎感兴趣的朋友下载尝试，感受立训健身带来的独特魅力！

软件特色

常规模式

自由配置你训要的动作和训练次数、重量等

hiit模式

多种动作自由配置时间和次数，休息间隙等

软件功能

首页

首页中包含多种健身训练模版、可以根据自己的需求进入锻炼，并收藏你喜欢的课程

动作库

目前包含500种左右的训练动作、每个动作配置了详细的动画和文字介绍

统计

历史俯瞰训练记录，对自己训练计划有迹可循，图表统计分周、月、年等维度进行数据统计

我的

个人用户界面，涵盖了对app配置相关功能的集合,以及个人信息的配置。

更新内容

v2.0.5：

1.优化力量训练时间调整

2.应用数据增加loading

3.账户退出数据调整

4.增加本地数据备份

v2.0.1：

1.首页调整,增加每日计划模块

2.增加动作搜索页面

3.修复小数点报错bug

4.优化模版列表样式