冥想星球 安卓版v6.1.3

冥想星球是一款功能强大的冥想练习教程手机应用，专为需要冥想知识的用户设计。这款应用提供丰富多彩的冥想练习教学，涵盖了各种不同的冥想方法，旨在满足不同用户的需求。无论你是初学者还是经验丰富的冥想者，冥想星球都能为你提供所需的指导。通过与世界级大师的合作，冥想星球的专家将亲自教导你如何正确合理地进行冥想。这些大师在冥想领域拥有丰富的经验和专业知识，能够提供具有指导性的建议和技巧，帮助你更快地掌握冥想技巧，并实现身心健康的目标。冥想星球的应用程序非常适合那些对冥想感兴趣的用户。它不仅提供了丰富的教学内容，还有利于培养你的专注力和放松身心。通过不断练习冥想，你将能够更好地掌控自己的情绪和思维，提高自己的生活质量。因此，如果你对冥想感兴趣并希望获得更多有关冥想的知识和技巧，那么冥想星球绝对是你的不二之选。赶快下载应用并开始你的冥想之旅吧！

软件介绍

冥想星球由心理服务平台「壹心理」精心打造，海量专业冥想练习帮助你放松身心，舒缓压力和焦虑，专注高效工作学习，自然进入梦乡，拥有高质量睡眠。康菲尔德、温宗堃等海内外资深冥想专家亲自教授冥想技巧，大咖亲自指导，用冥想改变生活。

冥想解析

#关于冥想#

冥想并不是什么神秘的宗教仪式，而是被科学研究证明的一种简单易学的大脑训练 ，就如同健身， 只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。

#冥想的好处#

-入睡更容易

-大脑更聪明

-情绪更稳定

-身体更健康

软件特色

- 200+冥想练习，随时随地练习，持续更新

- 自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心

- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求

- 大咖亲授，杰克·康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授

- 专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验

- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲；学员交流感悟，共同成长

适合人群

-睡眠质量差

-记忆力下降

-思维迟钝

-容易情绪化

-注意力不集中

更新内容

- 冥想计划上线，让你的冥想练习更系统

- 社区上线，大家可以在这里交流冥想感悟

- 冥想数据优化，可以记录每天冥想的时间

- 其他部分功能及交互优化

-修复已知问题

更新内容

v6.1.3：

-全新改版课程页，发现更多优质课程

-修复睡眠助手

-兼容部分机型问题

v6.1.1：

-全新改版课程页，发现更多优质课程

-修复睡眠助手问题

v6.1.0：

更稳定、更优质，邀您一起体验。

v6.0.2：

提升体验，修复部分问题。