gofit开练 官方安卓版v5.0.7

gofit开练是这款健身应用不容错过！我们专为渴望科学健身的朋友设计，提供了专业、实用的工具。内置丰富功能，包括私人订制健身教程和计划，让你轻松掌握健身要领。更有多方位指导，专业导师全程陪伴，助你塑形成长。无论你是健身新手还是资深爱好者，gofit开练都是你的最佳伙伴。赶快加入我们，一起开启健康生活之旅！

软件功能

1、【训练计划】

国内外大佬训练计划分享，一键跟练。还能快速生成自己的重训计划，下次训练直接套用。

2、【健身记录】

开练快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

3、【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展。

4、【统计分析】

开练智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘。

5、【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

感谢团队，经历了几十个日夜，终于与大家见面了。我知道这个产品还不完美，但序幕已经拉开，我坚信我们可以走很远。

软件亮点

1、开练全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数；

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划；

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；

4、开练图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

使用方法

1、首先打开gofit开练app，在首页拥有大量的肌肉训练教学；

2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学；

3、在部位这里可以自由选择部位；

4、还可以添加指定动作进行练习；

5、提供了大量的分类可以选择；

6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！

更新内容

v5.0.7：

游泳健身了解一下，在这个夏天爆改肌肉型男！

-配合开启桌面小组件，训练效果更佳；

-修复了一些你意象不到的Bug。

v5.0.5：

偷偷去健身房健身，达成目标，惊艳所有人！

-配合开启桌面小组件，训练效果更佳；

-修复了一些你意想不到的Bug。

v5.0.3：

偷偷去健身房健身，达成目标，惊艳所有人！

-新增小组件功能；

-适配平板；