运动健身计划

运动健身计划app是一款专业的运动健身平台，可根据个人身体状态定制专属健身计划，提供专业健身教练在线指导，合理饮食搭配，助力用户轻松拥有健康好身材。该app拥有丰富的健身知识和技巧，帮助用户轻松掌握健身要领，同时还能记录运动数据和进度，让锻炼更科学、更高效。选择运动健身计划app，让健身变得更加简单、有趣！

软件介绍

　　运动健身计划是一款功能强大、去水印、完全免费的健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程、饮食计划记录的健身记录、健身打卡、运动健康app

　　数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划

软件特色

　　1、1000+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

　　2、开启塑形、增肌之旅：运动健身计划始终陪伴您，无论是炎炎夏日、数九寒冬，在家里、在户外、在健身房

　　3、各项锻炼数据全记录，见证自己的改变，你的汗水总有收获

软件功能

　　1、【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

　　2、【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

　　3、【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家

　　4、【健康食谱/减脂套餐】：一键开启你的运动饮食计划

　　5、【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练

更新日志