musclewiki健身软件

MuscleWiki官方版app是一款功能丰富的运动健身应用，专为肌肉训练和健身知识爱好者打造。它提供详细的内容，包括肌肉解剖学、肌肉群名称、位置和功能等，帮助您随时随地轻松获取相关知识和信息。此外，训练指南和营养建议等功能也一应俱全，帮助您更好地锻炼肌肉并保持健康的生活方式。快来下载试试吧！

musclewiki手机版简介

一款健身应用程序，拥有全面的锻炼库，其中包括 700 多种锻炼的视频和书面说明。通过简单直观的身体图指导您进行特定肌肉的锻炼，您可以通过适合初学者、中级和高级健身爱好者的锻炼来简化您的锻炼。热烈欢迎对此感兴趣的广大用户前来下载体验。点击下载就能下载了哦！

musclewiki中文版特色

提供健身工具，帮助您开启健康和健身之旅。

其中包括锻炼生成器和跟踪器、卡路里、宏和一次次数计算器。

将来，您可以期待一个全面的预编程锻炼和例程库、根据您的个人健身水平和目标自动生成锻炼计划、高级身体图和精确跟踪。

官方版亮点

【ai智能健身计划】

根据您的身体情况量身打造专属于您的（减脂/增肌）健身计划！

【0基础0门槛】

不论何时何地、有无器械、有无健身经验，打开app即轻松开练！

【一键开练】

只需选择健身时间，点击“开始”，即刻开始感受健身的快乐吧！

健身软件特点

您的专属私人教练，专业的健身平台，帮您简化训练，家庭锻炼。

您可以点击男性和女性的正面或背面人体肌肉图进行合理化训练。

您也可以使用卡路里计算器、极限重量计算器进行合理训练搭配。

软件优势

如果你刚刚开始进行举重训练。

帮助你在健身房进行各种各样的锻炼。

这里会告诉你身体部位每个部分的锻炼方式。

从徒手、哑铃、杠铃、一直到壶铃都有，还分成男、女版本，非常不错。

这里真的是锻炼肌肉的好朋友，以后不知道做哪些动作比较好，就用它查一下即可。

musclewiki怎么改成中文?

这款软件不支持中文，支持语言参考下图。

更新日志

v2.2.15 版本

新功能：

高级人体图。

例程生成器 - 用户创建的例程。

MuscleWiki 程序 - 量身定制的日常活动和锻炼。

固定的：

不允许用户在某些锻炼中输入体重值 0 的问题。

锻炼追踪器和生成器：

添加自定义练习到锻炼生成器和跟踪器锻炼搜索过滤器。

添加了最喜欢的练习到锻炼生成器和跟踪器锻炼搜索过滤器。

重新设计了“锻炼”选项卡，并对“锻炼追踪器”进行了用户体验改进。

v2.2.11 版本

添加额外的离线功能。

快速预览已完成的练习。

能够在跟踪中移动练习卡。

特别修复了有关删除锻炼和登录的错误。