久动

久动，专为运动爱好者打造，提供丰富的运动课程，根据个人身体状况定制化运动训练计划。每天科学运动，拥有健康体质。这是一个全面而专业的平台，帮助您实现运动目标，享受运动的乐趣。选择久动，让健康生活成为一种习惯。

久动是一款专为运动爱好者打造的运动健身训练平台，久动有丰富的运动课程，可以根据个人身体状况定制化运动训练计划，每天科学运动，拥有健康体质。

基本简介

软件特色

　　1、专为需要运动健身的用户打造，是一款可以为大家超多教程的软件。

　　2、有丰富的运动锻炼方法为大家提供，还可以掌握很多的干货。

　　3、对于喜欢运动健身的用户们来说非常的方便，通过APP更好的锻炼。

软件亮点

　　1、由健身教练、运动专家、男科医生等多个领域专业人士设计的。

　　2、pc肌锻炼方案和核心肌群运动计划，可有效的增强pc肌力。

　　3、通过手机震动提示进行训练。每日分次练习，养成锻炼习惯。

软件功能

　　1、丰富的干货知识;从生活的各个方面介绍讲解关于健康的干货知识，让你训练有理有据。

　　2、你可自行检测训练成果并评测盆地肌肉耐力水平。

　　3、每日进步肉眼可见，让你在训练路上收获更多的动力。

软件说明

　　1、久动凯格尔是一款提供男性盆底肌(PC肌)运动锻炼的专业健身App。

　　2、使用者可根据自身情况，匹配对应的锻炼计划，轻松开启运动锻炼之旅。

　　3、科学证明，凯格尔运动可以改善任何年龄段男性的私密健康。