凯格尔运动

凯格尔运动盆底肌训练软件，提供多样化的训练方式，包括线上教练指导、多人同步训练、锻炼知识分享等。无论您是新手还是健身达人，都能在这里找到适合自己的锻炼方式，享受健身的乐趣。欢迎需要的朋友下载体验。

软件介绍

　　凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。

软件亮点

　　【专属计划】

　　你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划

　　【真人跟练】

　　真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动

　　【新手视频教程】

　　收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到所有训练问题的答案

　　【定时提醒】

　　自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底

软件优势

　　留下我个人的微信号和邮箱，有任何需求和建议，希望你能告诉我。

　　产品微信：mrkegel

　　邮箱：kegelapp@imfasting.cn

更新日志