白噪音助眠(MellowMe)最新版

白噪音助眠app是一款可以给你放心精神的轻松入眠的软件，那些每年上班一天，还有学习一天的人群。可以下载这款软件帮助你们尽快的入睡，放松心情，减少心里压力。有需要的快去下载吧！

白噪音助眠app介绍

你是否常常感到精神紧绷，难以放松或情绪失控？明明极度疲惫却无法顺利入眠？在短途的航行中伴着发动机的轰鸣很难得到片刻休息？试试MellowMe吧! 这一切将不再是问题。你可以伴着MellowMe酣睡醒来，也可以在长时间的紧张工作中、会议前、通勤路上、入睡前，甚至在机场、车站或航班换乘期间使用MellowMe。试试MellowMe吧，让忙碌的自己小憩片刻，放松身心，给自己的思绪放个假。

白噪音助眠app的效果

- 避免分心来缓解睡眠障碍

- 减少压力得以舒心

- 抚慰哭闹的婴儿

- 提高工作和学习效率

- 加强注意力和专注力

- 舒缓头痛，偏头痛，眩晕和耳鸣

- 升华冥想、瑜伽的益处

- 对ADHD有令人欣慰的改善效果

- 屏蔽杂音和噪声来提供私人空间

白噪音助眠的原理

白噪音是什么？ 白噪音是指一段声音中频率分量的功率在整个可听范围（0~20KHZ）内都是均匀的，而人耳对高频音敏感，所以白噪音听起来是沙沙声。

这种声音在大自然中有很多，比如下雨声、海浪拍击岩石的声音、风吹响树叶的声音。这些声音对人的精神具有治疗作用。一定音量下的白噪音可以治愈多动患儿的疾病。也能起到辅助治疗神经系统疾病的作用。

白噪音有有助于睡眠吗？

白噪音可以起到一种声音治疗的作用，而疾病的范围主要是一些神经系统的疾病，所以对于睡眠方面有问题的人来说，的确可以尝试一下白噪音。

白噪音助眠软件特色

- 高品质和自然录制的声音

- 唿吸训练全屏可视化

- 便捷的操作

- 支持后台或者锁屏播放

- 可同时启用蓝牙

- 方便共享

软件更新

-优化细节，提升体验

-享受和MellowMe一起的美好时光：）